材料: (3人份量)
碎豬肉---1磅
洋蔥---1/6個 (切粒)
雜豆---適量
火腿---2塊(切絲)
腸仔---3條(切粒)
幼條意粉---半包
Parsley Flakes---適量
牛油---1薄片(切半)
蒜鹽粉(Garlic Salt)---適量
做法:
1. 將碎豬肉+醃料攪勻,備用
2. 將洋蔥切粒,腸仔切粒,火腿切絲,雜豆解凍,備用
3. 烚意粉,將幼條意粉放入煲內加鹽加油煮5分鐘。熄火蓋蓋焗多5分鐘,焗至熟,撈起、瀝乾備用
4. 燒紅個Pan,放半片牛油,加入幼條意粉, 再加入蒜鹽蒜粉炒勻,撈起,鋪於碟上備用
5. 燒紅個Pan,放半片牛油,加入碎豬肉,煮至8成熟,加入洋蔥粒、腸仔片、火腿絲、雜豆兜勻,撈起
6. 將step5炒熟材料鋪於蒜香意粉上,最後灑上Parsley Flakes
7. 放入微波爐叮兩分鐘見乾身,完成~
2. 將洋蔥切粒,腸仔切粒,火腿切絲,雜豆解凍,備用
3. 烚意粉,將幼條意粉放入煲內加鹽加油煮5分鐘。熄火蓋蓋焗多5分鐘,焗至熟,撈起、瀝乾備用
4. 燒紅個Pan,放半片牛油,加入幼條意粉, 再加入蒜鹽蒜粉炒勻,撈起,鋪於碟上備用
5. 燒紅個Pan,放半片牛油,加入碎豬肉,煮至8成熟,加入洋蔥粒、腸仔片、火腿絲、雜豆兜勻,撈起
6. 將step5炒熟材料鋪於蒜香意粉上,最後灑上Parsley Flakes
7. 放入微波爐叮兩分鐘見乾身,完成~
芝士西蘭花
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