白則魚蕃茄南瓜湯

最近有一位Auntie介紹我嘗試煲一種湯，就是這個"白則魚蕃茄南瓜湯"了。其實我本人很少煲魚湯，因為怕麻煩又多骨碎，可是Auntie話魚湯的營養價值高，對小孩子特別好....

如果怕有魚腥味，就多加幾片薑，煎香後魚再套上魚袋煲30mins

蕃茄雞柳 + 韭皇炒蛋

白則魚蕃茄南瓜湯 : 魚湯的確很甜，最鐘意南瓜溶o個份纖維，蕃茄又有營養 ~

我問羊生加左香茅既雞柳香唔香? 點知羊生話我落得太多茄汁，食唔出o的香茅味 ，韭皇炒蛋又嫌太多韭皇wor......我忍....我忍....