戒夜奶了(三個月大)

嘉嘉快將3個月大了，之前一直都係鬧鐘肚，每晚每2個小時就要起身飲奶 ( 媽媽奶 )，但自從羊生說：今年的生日願望就是希望嘉嘉能戒夜奶。那一晚出奇地....當嘉嘉飲完12點那一餐奶奶之後，就睡到第二天早上8點才起床，我睡醒一睜開眼，還以為自己眼花看錯時間，如是者的從那星期開始.....嘉嘉每晚都至少睡6個小時，才喊要飲奶奶，因為是吃母乳關係，會比較容易消化，所以每晚能有5、6個小時睡覺，我都巳經很心滿意足了。

嘉嘉你好叻女呀！成功幫自己戒左夜奶，唔駛Daddy..Mummy 甘辛苦。

唔怪之得Daddy 甘錫你啦~~!!!!

P.S.其實孩子餓了肚子會痛，她不像成人，不能忍餓，更何況我的孩子出生時才只有五磅多重呢。人家說嬰孩滿月即可戒夜奶，我又看書，才明白每個孩子的「儲糧」能力的不同。初時，我們曾為餵夜奶感煩惱，但到了兩個月時，她就自動不吃夜奶。也許有些孩子的確需要幫助才可戒夜奶，但也要瞭解清楚其習慣和需要，不要比較，不要勉強，因為每個孩子都是獨特的。

 

中秋節

嘉嘉出世後的第一個節日~~~~~中秋節！！

我們一家三口過的第一個節日！！




我帶了這個白兔燈籠上街，不過是十點左右，嘉嘉就巳經眼訓了。




羊生就帶了自已私伙超靚的楊桃燈籠， 可惜忽然下雨來，我地唯有急急腳返登回家裡。




Sunnie意猶未盡，叫羊生送 "佢" 一對翼，繼續再玩。




我們的肥嫦娥



 

dinner@霸王山莊(已結業)

前幾日去左呢間霸王山莊，係細妹推介 。

 
我們3人叫了幾碟小莱，每碟都係細細碟，份量很少。

黃金蝦 : 一碟約7件，蝦肉彈牙，是新鮮爽口的生猛大虎蝦，但咸蛋黃醬過咸，好油，好漏，滋味不見得很好；而且菜式份量又細 ，感覺太不抵食。

砂鍋云吞雞： 用了雞脾作湯料，口感一流。

魚香小唐菜：好鹹。

 
砂鍋雲吞雞 ：只要了例牌， 口味較清，ok。

 
灌湯蟹粉小籠包：有個細 candle 燒住，但就一啲都整唔熱，似裝飾多啲，作用不大，癈。味道麻麻，啲蟹粉好 "聲 "，湯汁卻很豐富，咬了一小口啜乾湯汁後，就整個放入口，湯汁的鮮味可補不足。

霸王炒飯 ：水準不俗，飯粒炒得不乾不濕，配料也很多，有菜粒、蝦仁、炒蛋、還有很多雞絲和蝦乾等等 ....很有鹹香 ~

3個人埋單 $400....


總括來說，價錢偏貴，酸菜焗住收你$10，茶錢又要$10位，確實有點貴。服務普通，但上菜都算幾快，食 物質素不如預期，如果在荃灣區找不到其他東西吃，都可以來試一試。

各位 blog友可試下片皮鴨，我見隔離枱食都幾靚，又大隻，超抵食，片得好靚， 仲係推架車喺你面前片既， 2食只係 $138~~~但我就不會再來。

地址 ： 荃灣大河道北10-20號登發大廈2樓

電話 ： 3156-2381

綱址 ： http://www.kings-lodge.com/eng/index.html

 

做爸爸具備的條件

做爸爸應該具備什麼的條件?  要有一個好老婆 ? (羊生巳經有了  ....)、除了有事業、有經濟基礎、有計劃、有責任心、喜歡小朋友、幫手凑孩子... 還要有一個像爸爸的身形........爸爸的身形是怎麼樣的？ 就是應該有個大肚腩可以俾 BB和媽咪睡在上面，才是最完美的爸爸！

羊生真的越來越完美了，他開始有肚腩，最嚇人的是他的體重已over 150 磅水平！日前磅重曾見15X磅紀錄！他好像有點難接受！結婚前，他多年來keep住125磅水平，正負不多於3磅。2005年10月2日結婚後，130磅失守~~~，每隔一段時間見自己10磅10磅0甘重，至今竟重了3X磅啊！

不過，佢而家的確更像一個「爸爸」了......... ........

爸爸，你好 ~~~ 強 ~~~ 勁 ~~~ 呀 ！！！

餵哺母乳好處多

根據衞生署的統計數字顯示﹕雖有 70%於本港出生的嬰兒在出生時是以母乳餵哺，但能持續餵哺至4至6個月大的嬰兒就只得 30%，比率仍然偏低，這表示大部分母親在4至6個月期間會選擇停止餵哺母乳。

其實我最近接觸的媽媽中，表示希望餵哺母乳的比例似乎較以前多，當中很多媽媽甚至表示想持續餵哺至6個月。其實，世界衛生組織 也建議我們以純母乳餵哺初生頭6個月的嬰兒；而從6個月大開始可以給孩子加進其他固體食物，亦可同時餵哺母乳餵哺持續至2歲或以上。

世界衛生組織指出，母乳的營養足夠初生嬰兒頭6個月的一切所需，而不需要加添其他食物。因此，我決心以母乳餵哺她6個月，直至她健康活潑地長大到6個月時，我便開始考慮應否繼續餵哺。我一方面很不捨得停下來，因為當我放工回家後抱着她餵奶時都有種說不出的滿足感，與她那種親密的感覺實在難以筆墨來形容。另一方面卻擔心若繼續餵哺母乳，而女兒出牙後會否弄損乳頭，或者會否很難戒奶等問題。

母乳營養價值高

或許，很多人會以為母乳對於一歲的小孩來說，已經沒甚麼營養價值，或是必須給孩子進食加添配方奶粉。但其實以一歲的小孩為例，他每天吃500毫升母乳，已佔他整天攝取熱量的三分一，而且母乳內的各種養分均是小孩所需的。而其餘三分二的熱量則可從其他固體食物中攝取。

有助口腔及牙齒發展

研究亦指出若能以母乳餵哺幾個月或以上，孩子患上糖尿病 、肥胖症及急性白血病 的機會會較低；母親患上閉經前乳癌 、卵巢癌 及骨質疏鬆症的機會亦較低。而且吸吮乳房是鍛煉口腔肌肉的好方法，有助孩子將來咀嚼其他食物。嬰兒透過乳汁能嘗到不同食物的味道，從而幫助他日後較容易接受不同種類的固體食物。

正確吸吮增奶量

最初4星期是母親和嬰兒摸索正確餵哺方法，及乳房調校奶量的適應期。此時，母嬰同室有助母親留意寶寶的需要並作出回應，頻密而正確的吸吮有助增加奶量。好的開始能增强母親的自信心，使你有動力排除萬難、繼續餵哺母乳，而且充足的奶量也可令日後擠奶時更容易。

擠出母乳勝配方奶

有人覺得擠出來留用的母乳沒有營養價值，對寶寶無益；亦有人擔心擠出的母乳很容易變壞，會令寶寶生病，其實都是誤解。很多研究報告指出，母乳不止是一種食物，更是擁有生命力的東西，因為母乳含有生長分子，有助寶寶的腦部、視力及腸臟成長。母乳內更含有大量白血球、免疫球蛋白、抗細菌抗體、抗病毒抗體等，跟配方奶相比，擠出的母乳有更高的抗菌能力。

溫度愈低存放愈久

儲存的溫度愈低，可存放的時間愈長，一般儲存母乳的時間能長達三個月。

研究又指出，擠出的母乳中大部分營養可在以上儲存的時間內保持不變。當然，新鮮母乳永遠是最好的，但對在職母親來說，以擠出備用的母乳代替直接餵哺，對寶寶的健康已是一大保障。

學坐(兩個半月大)

有時候，我會間中讓嘉嘉坐一會，如果她懂得坐穩點，以後帶她出街就方便一點了.......

起碼我們吃東西的時候，就可以讓她自已坐著，不用抱。




不是要她""快人一步""，也不是要求她坐得穩，只是一個小小的鍛鍊，看出嘉嘉的腰也蠻有力的!!!!


P.S.  心肝你沒有穿裙子的時候，真是像個男孩子啊~

寶寶身高體重指標參考

寶寶身高體重指標參考 寶寶年齡 男寶寶體重(kg) 男寶寶身高(cm) 女寶寶體重(kg) 女寶寶身高(cm) 出生 2.9-3.8 48.2-52.8 2.7-3.6 47.7-52.0 1月 3.6-5.0 52.1-57.0 3.4-4.5 51.2-55.8 2月 4.3-6.0 55.5-60.7 4.0-5.4 54.4-59.2 3月 5.0-6.9 58.5-63.7 4.7-6.2 57.1-59.5 4月 5.7-7.6 61.0-66.4 5.3-6.9 59.4-64.5 5月 6.3-8.2 63.2-68.6 5.8-7.5 61.5-66.7 6月 6.9-8.8 65.1-70.5 6.3-8.1 63.3-68.6 8月 7.8-9.8 68.3-73.6 7.2-9.1 66.4-71.8 10月 8.6-10.6 71.0-76.3 7.9-9.9 69.0-74.5 12月 9.1-11.3 73.4-78.8 8.5-10.6 71.5-77.1 15月 9.8-12.0 76.6-82.3 9.1-11.3 74.8-80.7 18月 10.3-12.7 79.4-85.4 9.7-12.0 77.9-84.0 21月 10.8-13.3 81.9-88.4 10.2-12.6 80.6-87.0 2歲 11.2-14.0 84.3-91.0 10.6-13.2 83.3-89.8 2.5歲 12.1-15.3 88.9-95.8 11.7-14.7 87.9-94.7 3歲 13.0-16.4 91.1-98.7 12.6-16.1 90.2-98.1 3.5歲 13.9-17.6 95.0-103.1 13.5-17.2 94.0-101.8 4歲 14.8-18.7 98.7-107.2 14.3-18.3 97.6-105.7 4.5歲 15.7-19.9 102.1-111.0 15.0-19.4 100.9-109.3 5歲 16.6-21.1 105.3-114.5 15.7-20.4 104.0-112.8 5.5歲 17.4-22.3 108.4-117.8 16.5-21.6 106.9-116.2 6歲 18.4-23.6 111.2-121.0 17.3-22.9 109.7-119.6 7歲 20.2-26.5 116.6-126.8 19.1-26.0 115.1-126.2 8歲 22.2-30.0 121.6-132.2 21.4-30.2 120.4-132.4 9歲 24.3-34.0 126.5-137.8 24.1-35.3 125.7-138.7 10歲 26.8-38.7 131.4-143.6 27.2-40.9 131.5-145.1 體重增長指標基本規律 ·正常足月的寶寶出生時體重為2000－4000克左右。   ·最初3個月，寶寶每週體重增長180－200克，4－6個月時每週增長150－180克，6－9個月時每週增長900－120克，9－12個月時每週增長60－90克。   ·按體重增長倍數來算，寶寶在6個月時體重是出生時的2倍，1歲時大約是3倍，2歲時大約是4倍，3歲時大約是4.6倍。   ·在出生第二年，寶寶體重平均增長2500－3000克。   ·2歲以後平均每年增長2000克左右，一直到青春發育期。   不同階段寶寶體重計算公式：   ·6個月以內體重＝出生體重＋月齡×600克   ·7－12個月體重＝出生體重＋月齡×500克   ·2－7歲體重＝年齡×2＋8000克   貼心小提示   1.給寶寶測量體重時要先排去大小便後空腹   2.要減去衣服和尿布的重量   3.在一歲以內應該每月測量一次體重   4.同齡男孩要比女孩重   身長增長指標基本規律 ·身長是指頭、軀幹、下肢三者長度的總和，三者的比例在寶寶不同階段不一樣。   ·出生時寶寶平均身長為50厘米左右。   ·第1年身長增長得最快，1－6個月時每月平均增長2.5厘米，7－12個月每月平均增長1.5厘米，週歲時比出生時增長25厘米，大約是出生時的1.5倍。   ·在出生後第二年，寶寶身長增長速度開始變慢，全年僅增長10－12厘米。   ·從2歲一直到青春發育期之前，寶寶的身長平均每年增加6－7厘米。   ·年齡越小，頭和上半身的比例越大，隨著年齡增長下半身的增長速度快於上半身。   ·2－7歲寶寶身長計算公式＝年齡×5＋75厘米

吃母乳的幸福寶寶

 

這是嘉嘉兩個多月日吃夜吃媽媽奶的成績

給嘉嘉吃母乳的過程真不簡單，初初嘉嘉要在兒科觀察48hrs，所以唔可以一開始就給她啜，當她吃了兩日奶樽奶粉，埋身唔識點啜，於是弄損了我，好痛，我每次餵人奶時都要咬住件衫忍住痛，也曾想過放棄，後來母乳專科護士教了正確餵法，嘉嘉就成功食咗15分鐘，真係好感動好開心！因為自已終於掌握到BB點食奶才算正確。

到嘉嘉食到奶，但係有時食完仲會喊，身邊人都質疑 "是否未吃飽???" 搞到自己好怕她哭，好似餵佢唔飽咁，心情低落。後來同母嬰院姑娘傾，打去衛生署熱線問，加上向朋友指教，然後每次去磅重，嘉嘉都重得好好，就證明佢食得夠啦！

然後返工後嘉嘉要學習用奶樽食奶，我提早一星期俾佢試，第一次哭了半個鐘，第二次又哭了15分鐘，但當我埋身餵，就完全冇問題，証明嘉嘉最愛吃媽媽奶，好無奈自已不是全職媽媽。

在上班時間姨姨會替嘉嘉餵2餐日本森永奶粉，但嘉嘉只會吃2、3安，所以回到家後我會給嘉嘉埋身食，原本諗住咁辛苦，餵1個月算.....但係餵餵下又得喎，餵2個月啦.....2個月不如再餵多1個月啦.....

其實嘉嘉返到我身邊吃奶，是我們最最親密的時候.....將來嘉嘉不用再埋身吃媽媽奶時，我都一定會好懷念呢種感覺呢......

我仲好努力餵母乳，因為我相信母乳含有抗體，是最健康，最有營養的。希望嘉嘉吃了抵抗力都會比較好！由於母乳濃度比較希，容易消化，因此寶寶會較容易肚餓，(平均一至二小時就會感到肚餓)，所以我要勤力餵餔，就算連晚上睡覺也要給嘉嘉密密餵，密密食......雖然有時會覺得沒一覺好睡，但我還想餵多一段時間呢，因為這是我送給心肝最好的禮物，她擁有健康的身體，就能一生受用。

 

2個月の防疫針

 

現在的世界不單只越來越複雜，就連新的病菌和病毒也越來越多。為了好好保障嘉嘉的健康，除了帶她往私家醫生處打五合一的防疫針外，我更安排她接踵輪狀病毒的疫苗。

前幾天帶了嘉嘉去打五合一疫苗以及肺炎鏈球菌針，仲要食埋輪狀病毒...埋單要幾千蚊，好貴哦 .. 不過既然能夠負擔，只要BB身體健健康康，一切都會變得物有所值。

今次更要一次過打兩支針，一支在左腳，一支在右腳。

我真的很害怕見到女兒被打針，所以....交由羊生抱住嘉嘉，而我只敢躲在一旁，連看的勇氣也沒有。

本來在睡覺中的嘉嘉在打第一針時，喊得好利害，好慘咁呀...

然之後醫生在嘉嘉的右腳再打第二支...

此時嘉嘉喊得更淒涼，然後望一望個醫生，又再扁扁嘴大喊過..... 隔左一陣又想再喊過，好淒涼哦，心痛死我了。

嘉嘉現在的體重是4.2kg，比出生時的2.48kg..足足重了差不多2kg...怪不得我的手愈來愈容易累了..

其實醫生話九成BB都唔會有反應，而我嘉嘉卻是那10%，從夜晚開始不舒服，體溫一直徘徊在99.8-100，食左一次藥水，幸好一會兒就退左燒了。

 

嘉嘉寫真

小嘉嘉的樣子每天也在改變， 她的一舉一動，仍像在我肚內時那樣，就算熟睡了也會手腳齊動，不願意停下來似的。小嘉嘉的脾氣不好，尤其扭肚餓和扭睡覺的時候，就會發狂地哭.....其餘少部份的時間也會瞪著眼睛轉來轉去，只有伏在我身上吃奶時， 就會擺出一個很享受的樣子......

每天對著嘉嘉，我們會不停說話來逗逗她，嘉嘉的樣子看似懂非懂，還不時會笑著......現在巳經有一個半個發音出來了。

嘉嘉最愛洗澡，或許由羊生抱著洗澡最有安全感，沖涼時會擺出一副很舒服的樣子，而我便會在旁協助羊生，這樣的親子活動會一直延續下來，因為我自己不夠膽替嘉嘉沖涼呢.....

( 鳴謝文姨姨協助替小嘉嘉拍出浴照 )

開心

每次一想起嘉嘉，就會很開心。

 

就算本身心情很差，一想起她，起碼有30秒會想笑，所以，有時唔開心的時候，我會叫自己:想一下嘉嘉吧!。

 

生完BB可以這樣開心，是出乎意料的。開心，是沒有懷疑過的，但奇怪的是，自己一直這麼喜歡小孩子，到有了自己的BB時，是比喜歡更喜歡，那種快樂是以前想像不到的。

 

為甚麼一個BB可以令人這麼開心呢? 湊BB不是很煩嗎? 或許這是與生俱來的本能反應，totally natural。

 

曾經也有很多事情令我很開心，例如: 讀書成績好、加人工、結婚….，但與擁有嘉嘉的開心很不同。擁有嘉嘉是一種幸福的感覺，不算很激，但每一分每一秒滲入我的生活中，很long lasting。

 

嘉嘉，好像也是天生的一個happy baby，很愛笑。每次見到她笑，我就會笑。他笑的時候，眼睛眯起來像在笑一樣，表情帶點天真帶點頑皮，你說，見到像這樣一個可愛的小東西，不開心才怪!

 

Overall，生了BB後，自己比以前更開心，更易滿足。我覺得我的家人亦一様，比以前更開心。雖然懷孕很辛苦，分娩時很辛苦，產後頭一個月都很辛苦，現在我好像失憶一樣，不大記得了。